Cuaderno para la memoria

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Desde la Fundación Pasqual Maragall hemos preparado este Cuaderno de la Memoria Personal, para proteger los recuerdos del olvido y del tiempo, y para homenajear todos aquellos que se perdieron por culpa del Alzheimer.


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¿CÓMO PUEDO COLABORAR?

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           ¿ CÓMO PUEDEN COLABORAR CON NOSOTROS ? A)    Haciéndose  socio  de nuestra Asociación .                   Para ello tendría que rellenar la solicitud de socio y abonar una cuota bien semestral , o bien anualmente para ayudarnos a continuar con nuestros proyectos. B)     Haciéndose  voluntario  de nuestra Asociación. Para ello tendrías que concertar una entrevista con nuestra psicóloga que coordina el voluntariado . Y posteriormente realizarás un curso de formación sobre el voluntariado para así  poder comenzar a colaborar con nosotros en las diferentes actividades que realizamos como son de colaboración en los diferentes eventos que realizamos, en el acompañamiento a los enfermos dentro y fuera del hogar,  y como apoyo a los familiares  .     ...
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Guía de recursos sociales para personal con Alzheimer y sus familiares. Consejos para llevar el confinamiento FUNDACIÓN PASCUAL MARAGALL

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Guía de recursos sociales para personal con alzheimer y sus familiares Consejos para llevar el confinamiento Confinamiento con un familiar con Alzheimer: cómo explicar la situación Las consecuencias del estado actual de alarma sanitaria generada por el coronavirus nos afectan a todos. Pero cuando en la familia hay personas particularmente vulnerables, la gestión es aún más complicada. Es el caso de las personas con Alzheimer o con cualquier tipo de demencia.  Las medidas drásticas que se han debido adoptar, como el distanciamiento social, el teletrabajo o la suspensión de la actividad académica, entre otras, suponen un  cambio radical en las rutinas habituales de las familias . Además de unas  recomendaciones generales  para sobrellevar el día a día, es importante reflexionar sobre cómo comunicar la situación a las personas que padecen deterioro cognitivo.  La importancia de comprender la situación Las personas que padecen deterioro cognitivo ...
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8 consejos para mantener un cerebro sano (Fundación Pascual Maragall)

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8 consejos para mantener un cerebro sano Muchos estudios apuntan a que  lo que es bueno para el corazón también lo es para un cerebro sano . Por ello, llevar una vida saludable y evitar el sedentarismo y los excesos puede reducir el riesgo de padecer enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer. En este artículo explicamos 8 aspectos clave para mantener una buena salud cerebral. Sabemos que hay ciertas prácticas saludables que pueden ayudarnos a cuidar nuestro cerebro: Sigue una dieta mediterránea. Controla la hipertensión. Abandona el tabaco. Vigila la obesidad, el colesterol y la diabetes. Haz ejercicio moderado todos los días. Cuida tu bienestar emocional. Mantén la actividad intelectual. Cultiva las relaciones. 1. Sigue una dieta mediterránea Cada vez son más los expertos que recomiendan adoptar la  dieta mediterránea  como modelo de nutrición saludable.  Así, son fundamentales alimentos como el aceite de oliva virgen extra, los vegetales, las frutas, los pe...
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